Seit gestern habe ich das erste Mal wieder Probleme mit meinen Bandscheiben bzw. mit meinem Bandscheibenvorfall.
Wie sehen diese Bandscheibenprobleme bzw. diese Bandscheibenschmerzen aus oder anders gefragt, wie stellen sich die Symptome Bandscheibenvorfall dar?
Als nunmehr “alter Hase” in Sachen Bandscheiben, möchte ich sagen: die akuten Schmerzen sind klassischer Natur.
Taubheit und Kribbeln in der Hand
Klassisch bedeutet in meinem Fall: Taubheit und oder Kribbeln in der linken Hand.
Neu dazu gekommen ist die Verspannung im Nacken. Ich spüre förmlich meine Unflexibilität im Hals-Nacken-Bereich.
Und nun das Beste:
Ich kenne den Grund, für diese neuen Bandscheibenprobleme.
Wie ich bereits in anderen Beiträgen mitgeteilt und ausführlich erklärt habe, bin ich mit zwei schwerwiegenden Bandscheibenvorfällen im HWS Bereich nunmehr nahezu beschwerdefrei geworden. NICHT wie vormals angenommen durch die PRT Spritzen, sondern durch Reabilition.
Doch nicht irgendwelche Reha Maßnahmen oder vom Arzt verordnete Bandscheiben Reha, nein, leider nicht, sondern durch meine eigene Initiative in Sachen “Reha Bandscheibenvorfall”!
Und genau darin liegt die Lösung meiner jetzigen Probleme begründet.
Übungen & Reha Bandscheibenvorfall
Ich treibe seit ca. 4 Wochen kaum noch Sport …. mangels Zeit.
Um Verwirrungen auszuschließen, ich leide nicht an einem Bandscheibenvorfall l5 s1, sondern an einem Bandscheibenvorfall HWS. Deshalb ist auch hier, bei meiner HWS Therapie, genau wie bei einem Bandscheibenvorfall l5 s1, eine individuelle Bandscheiben Therapie der Schlüssel zum Erfolg.
Daher mein Tipp, meine Empfehlung und meine Erkenntnis:
Halten Sie sich fit! Bewegen Sie sich und kräftigen bzw. dehnen Sie die gesamte Muskulatur Ihres Körpers!
Bei mir hat es Wunder gewirkt! … erst sollte nur eine PRT Spritze oder eine Operation meinen Bandscheibenvorfall kurieren können, aber ich habe die OP abgelehnt und die PRT Spritzen bzw. die Kortisonspritzen Therapie abgebrochen.
Therapie Bandscheibenvorfall
… zu Recht und heute “mehr denn je” aus voller Überzeugung, denn meine Reha Bandscheibenvorfall hat mich zu ca. 95% mittlerweile beschwerdefrei gemacht. Ohne Chemie und ohne Operation.
Und ich bin mir auch diesmal wieder sicher, dass wenn ich mich wieder ausreichend im Fitness Studio bewege und meine Übungen durchführe, dann werden meine HWS Probleme schneller verschwunden sein, als sie gekommen sind.
In diesem Sinne! Alles Gute!