Heute habe ich wieder meine Reha Übungen gemacht, leider ohne Aushängen.
Ich stelle fest, dass ich kurz nach meine Reha Übungen immer leichte Schmerzen verspüre.
Ist jemand von Ihnen in physiotherapeutischer Behandlung mit einem Bandscheibenvorfall HWS?
Falls ja, wäre ich Ihnen sehr dankbar, wenn Sie mir hier kurz eine Mitteilung hinterlassen könnten, ob Sie auch – nach den Reha Übungen – immer an leichten Schmerzen bzw. unter leichten Beschwerden – leiden.
P.S. Eine Wohltat ist für meinen Bandscheibenvorfall HWS immer das so genannte AUSHÄNGEN.
Leider gibt es hier in Hamburg nur ein Fitness Studio (das City Nord) welches so ein Reha Gerät im Angebot hat.