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Tag Archive 'Tipps'

Seit gestern habe ich das erste Mal wieder Probleme mit meinen Bandscheiben bzw. mit meinem Bandscheibenvorfall.
Wie sehen diese Bandscheibenprobleme bzw. diese Bandscheibenschmerzen aus oder anders gefragt, wie stellen sich die Symptome Bandscheibenvorfall dar?
Als nunmehr “alter Hase” in Sachen Bandscheiben, möchte ich sagen: die akuten Schmerzen sind klassischer Natur.
Taubheit und Kribbeln in der Hand
Klassisch bedeutet in [...]

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Hier teile ich Ihnen einfach mal meine Erfahrungen mit, was mir bei meinem HWS Bandscheibenvorfall schnelle Hilfe schenkt bzw. meine Schmerzen und Verspannungen löst.
Und das tut mir bei Schmerzen gut:

Dehnen / Dehnübungen – ganz speziell im Bereich der Halsmuskulatur
Dehnen der Muskulatur des unteren Rückens und des Beinbeugers (hört sich sicher suspekt an, ist aber so. [...]

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Heute, am Tag 3 nach meiner zweiten PRT Spritze, bin ich leider wieder etwas verspannter, im Bereich Arm und Schulter.
Gestern war eigentlich der beste Tag, seit dem ich diese Spritzen bekomme. Ich war beweglich, entspannt und so ca. zu 85% Schmerzfrei, Beschwerdefrei.
Heute werde bzw. bin ich wieder sehr verspannt und keinesfalls locker, beweglich, ich habe [...]

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So, gestern bekam ich nun meine zweite PRT Spritze gestetzt. Es was das klassische Programm. Nach der ersten Spritze verspürte ich keinerlei Veränderung, eigentlich hatte ich die selben Schmerzen nach der PRT Spritze wie vor der PRT Spritze.
Nach der zweiten war alles etwas anders. Gut, natürlich bin ich nicht so aufgeregt gewesen wie bei der [...]

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Heute habe ich von dieser manuellen Therapiemöglichkeit in Sachen Bandscheibenvorfall HWS gehört:
> fasziendistorsionsmodell nach Stephen Typaldos <
… kennt dieses Modell zufällig jemand?
Hat schon mal jemand Erfahrungen mit dem “fasziendistorsionsmodell nach Stephen Typaldos” gesammelt?
Und dann noch die mich brennende Frage, kennt jemand in Hamburg einen Arzt, Orthopäden, Chiropraktiker der mit dem fasziendistorsionsmodell nach Stephen Typaldos arbeitet?
Über [...]

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Wenn wir über die Symptome von einem HWS Bandscheibenvorfall sprechen, dann sind sicher die nicht definierbaren Schmerzen und in der Schulter bzw. im Schultergelenk zu nennen. Gleich danach folgt bei mir im Ranking der gehaßten Schmerzsymptomatik das Kribbeln in den Fingern, das Einschlaf- bzw. Taubheitsgefühl im Arm und eben in den Fingern.
Ich habe da jetzt [...]

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Sie leiden an einem Bandscheibenvorfall der Halswirbelsäule und haben bereits Ihre Physiotherpie erfolgreich hinter sich gebracht?
Sollten Sie eine Möglichkeit gefunden, erkannt, entdeckt oder erfahren haben, die die Beschwerden Ihres HWS Bandscheibenvorfalles weniger und den Vorfall im Allgemeinen besser werden lassen, dann bitte nennen Sie mir hier Ihre Erfahrungen.
Ich bin für jede Übung, für jeden Reha [...]

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