Bandscheibenvorfall Symptome
Posted in Bandscheiben Notfalltipps on Nov 7th, 2009
Hier teile ich Ihnen einfach mal meine Erfahrungen mit, was mir bei meinem HWS Bandscheibenvorfall schnelle Hilfe schenkt bzw. meine Schmerzen und Verspannungen löst.
Und das tut mir bei Schmerzen gut:
Dehnen / Dehnübungen – ganz speziell im Bereich der Halsmuskulatur
Dehnen der Muskulatur des unteren Rückens und des Beinbeugers (hört sich sicher suspekt an, ist aber so. [...]
Posted in Reha Bandscheibenvorfall on Nov 4th, 2009
Wie ich bereits in den letzten Beiträgen berichtete, habe ich nach meiner zweiten PRT Spritze Deutschland für 6 Tage den Rücken gekehrt und bin in die Sonne geflüchtet.
Diagnose: brandaktueller, doppelter Bandscheibenvorfall im HWS Bereich (zwei Bandscheiben der Halswirbelsäule sind stark beschädigt).
Therapie bis dato: Schmerzmittel Diclofenac und PRT Spritzen via Computertomographie (CT)
Also bin ich kurz entschlossen [...]
Posted in Reha Bandscheibenvorfall on Nov 3rd, 2009
Nachdem ich nun meine 3. PRT Spritze ausfallen lies, versuche ich gezielt mehr Sport zu treiben.
Ich empfinde dieses Vorgehen als richtig. Und bitte, ich rerinnere an meine vorhergehenden Statements zu diesem Thema, ich sezte meine jetzigen Beschwerden und die Ergebnisse der zwei vorhergehenden PRT Spritzen ins Verhältnis zu den Nebenwirkungen der PRT Spritze und auch [...]
Posted in Bandscheibenvorfall Schmerzen on Nov 1st, 2009
Wie ich in meinen vorhergehenden Berichten über meine Schmerztherapie des HWS Bandscheibenvorfall berichtet habe, glaube ich noch immer daran, ohne eine OP der Halswirbelsäule auszokommen. Deshalb probiere ich Übungen, zur Kräftigung der Muskulatur der Halswirbelsäule und gleichzeitig das Aushängen und jede Menge Entspannung, u.a. mit Wärme, Wellness und Wasser (Schwimmen).
Zu guter letzt bin ich schnell [...]